Kecerdasan emosional
Apa itu Kecerdasan Emosional:
Kecerdasan emosional adalah konsep yang berkaitan dengan apa yang disebut "kecerdasan sosial, " hadir dalam psikologi dan diciptakan oleh psikolog Amerika Daniel Goleman . Seseorang yang cerdas secara emosional adalah orang yang dapat mengidentifikasi emosinya dengan lebih mudah .
Salah satu keuntungan besar dari orang-orang dengan kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk memotivasi diri dan bergerak maju, bahkan dalam menghadapi frustrasi dan kekecewaan.
Di antara karakteristik kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk mengendalikan impuls, menyalurkan emosi ke dalam situasi yang tepat, melatih rasa syukur dan memotivasi orang, dan kualitas lain yang dapat membantu mendorong orang lain.
Menurut Goleman, kecerdasan emosional dapat dibagi menjadi lima keterampilan khusus:
- Pengetahuan diri emosional
- Kontrol emosional
- Motivasi diri
- Empati
- Mengembangkan hubungan interpersonal (keterampilan sosial)
"Kontrol" emosi dan perasaan, untuk mencapai beberapa tujuan, sekarang dapat dianggap sebagai salah satu aset utama untuk kesuksesan pribadi dan profesional. Misalnya, seseorang yang dapat berkonsentrasi pada pekerjaan dan menyelesaikan semua tugas dan kewajibannya, bahkan jika dia merasa sedih, cemas atau bosan.
Kecerdasan emosional, bagi sebagian besar sarjana perilaku manusia, dapat dianggap lebih penting daripada kecerdasan mental ( IQ yang dikenal) untuk mencapai kepuasan secara keseluruhan.
Pelajari lebih lanjut tentang arti IQ.
Karakteristik yang membentuk kecerdasan emosional adalah persimpangan dari kecerdasan Interpersonal dan Intrapersonal yang ada dalam apa yang disebut Teori Kecerdasan Ganda, yang dikembangkan oleh psikolog Amerika Howard Gardner.
Lihat juga arti Kecerdasan dan jenis kecerdasan.
