Ketakutan

Apa itu Ketakutan:

Ketakutan adalah keadaan emosional yang muncul sebagai respons terhadap kesadaran dalam menghadapi situasi bahaya yang akhirnya terjadi .

Gagasan bahwa sesuatu atau sesuatu dapat mengancam keselamatan atau kehidupan seseorang menyebabkan otak tanpa disadari mengaktifkan serangkaian senyawa kimia yang memicu reaksi yang menjadi ciri ketakutan.

Peningkatan denyut jantung, percepatan pernapasan, dan kontraksi otot adalah beberapa karakteristik fisik yang dipicu oleh rasa takut.

Ketakutan adalah sensasi waspada yang sangat penting bagi kelangsungan hidup spesies, terutama bagi manusia.

Tanpa disadari, karakteristik fisik yang direproduksi oleh perasaan takut mempersiapkan tubuh untuk dua kemungkinan reaksi alami: konfrontasi atau pelarian.

Biasanya, untuk menimbulkan rasa takut perlu adanya stimulus yang menyebabkan kecemasan dan rasa tidak aman pada individu. Namun, dalam situasi tertentu, ketakutan hanya dapat dipicu oleh gagasan tentang sesuatu yang tidak menyenangkan.

Pada manusia, ketakutan juga dapat dipicu karena alasan tanpa dasar atau logika rasional, ketika mereka didasarkan pada kepercayaan atau legenda populer. Ketakutan hantu adalah contohnya.

Ada berbagai jenis dan tingkat ketakutan, yang bisa berkisar dari kecemasan ringan atau ketidaknyamanan hingga rasa takut total. Respons organisme juga hadir dengan cara yang berbeda sesuai dengan intensitas ketakutan.

Ketika rasa takut menjadi patologis, yaitu, ketika itu sangat mempengaruhi seorang individu di bidang fisik, psikologis dan sosial, psikolog dapat mendiagnosis orang tersebut memiliki fobia .

Orang dapat mengembangkan fobia untuk sejumlah hal, seperti: takut badut, takut kucing, takut mandi (ablutofobia), takut ketinggian (akrofobia), takut tidak memiliki fobia, takut disentuh (afefobia), di antara banyak lainnya.

Pelajari lebih lanjut tentang arti fobia.