Atletik

Apa itu Atletik:

Atletik adalah kelompok modalitas olahraga yang mengumpulkan ras, lompat dan lempar.

Kompetisi atletik dapat berlangsung di lapangan, di jalan atau di stadion, secara individu atau dengan estafet atlet.

Maraton, yang dianggap sebagai salah satu kontes Olimpiade paling penting dan menutup acara, adalah salah satu acara atletik.

Atletik diabadikan sebagai olahraga Olimpiade sejak Olimpiade Yunani Kuno, dan dianggap sebagai pangkalan olahraga.

Lihat juga arti Olimpiade.

Sejarah Atletik

Atletik adalah acara olahraga tertua di dunia, dan berasal dari perilaku alami manusia. Karena setelah belajar berjalan, kita belajar berlari dan melompat.

Asal usul atletik sebagai olahraga terjadi pada Olimpiade pertama, yang diadakan di Yunani Kuno pada 776 SM. Tetapi ada indikasi bahwa orang Mesir dan Cina mempermasalahkan modalitas yang sangat mirip sebelumnya.

Invasi Romawi ke Yunani melemahkan Olimpiade, dan sebagai hasilnya, format atletik secara bertahap dibatalkan.

Dalam format modern, dengan bukti yang melibatkan berbagai modalitas atletik, olahraga tersebut kembali dipraktikkan pada akhir abad XIX yang dimotivasi oleh akademi militer. Pada tahun 1880 kompetisi atletik didaftarkan di Amerika Serikat, Inggris dan beberapa negara Eropa.

Dengan Olimpiade pertama Era Modern di Athena pada tahun 1896, latihan atletik dikonsolidasikan dan dipopulerkan di seluruh dunia.

Pada tahun 1912 Federasi Atletik Internasional (IAAF) didirikan.

Mode Atletik

Setiap modalitas memiliki aturannya, seperti jarak yang harus ditempuh, berat nada, tinggi lompatan, dan sebagainya.

Jalur di mana balapan terjadi adalah oval, berukuran 400 meter dan memiliki 9 jalur.

Di antara modalitas atletik Olimpiade, ada yang berikut:

Percobaan Kecepatan

• 100, 200 dan 400 meter dangkal: Mereka dimainkan di dalam stadion di jalur oval, dan setiap atlet berlari di jalur yang tepat.
• 100 wanita, 110 pria, dan 400 meter dengan penghalang: Mereka terjadi di dalam stadion, di lintasan oval, dengan peralatan di antara garis-garis yang merupakan rintangan yang harus dilewati.
• Relay: Tes balapan dalam kelompok, dengan masing-masing empat atlet, yang memutar tongkat setiap 100 meter. Zona pertukaran batang, di relai, berukuran 20 sentimeter.

Latar belakang dan pemeriksaan latar belakang

Dalam pertandingan gelandang tengah dan gaya punggung, atlet tidak harus berlari sepanjang jalan. Biasanya mereka berjalan berurutan di jalur 1.

Maraton

Itu diperdebatkan di jalan dan memiliki rute 42, 19 km.

Atletik Maret

Dalam atletik berjalan, atlet wajib menjaga satu kaki selalu di tanah, dan lutut kaki yang bergerak tidak dapat menekuk sampai ujungnya selesai. Setelah tiga peringatan dari juri, atlet didiskualifikasi dari perlombaan.

Lompat tiga kali lipat

Setelah lari impulsif, atlet melakukan tiga lompatan hingga ia mencapai jarak akhir di kotak pasir.

Lompat Jauh

Atlet berlari jauh di jalur untuk mendapatkan momentum dan melompat sejauh mungkin dari titik tertentu.

Lompat tinggi

Atlet berlari untuk mendapatkan momentum dan melompati reng, yang menentukan ketinggian lompatan. Dengan setiap lompatan yang berhasil, bilah sekitar 3 cm dan babak baru dibuat. Orang yang melompat lebih tinggi menang tanpa merobohkan bar.

Melompat dengan Tongkat

Lompatan di atas reng, tetapi dengan bantuan wajah yang fleksibel 4 hingga 5 meter. Dengan setiap putaran di mana para atlet berhasil ketika melebihi reng, bar sekitar 5cm.

Angkat besi

Tes dilakukan di dalam stadion, di mana beratnya harus dibuang sejauh mungkin. Bola jantan memiliki berat 7, 26 kg, dan bola betina memiliki berat 4 kg.

Peluncuran Disc

Pelat logam yang berukuran 219 hingga 221 mm dan berat 2 kg dalam modalitas maskulin dilepaskan. Pada wanita, beratnya 1kg dengan diameter 180 sampai 192mm di piring.

Area lemparan atlet adalah dengan diameter 2, 50 meter.

Lempar dart

Mereka adalah anak panah setidaknya 260 cm, berat 800 g, dalam maskulin, dilemparkan antara dua garis dengan jarak 90 cm. Dalam acara putri, anak panah adalah 220 cm dan berat 600 g.

Lempar palu

Sebuah bola besi terlempar ke loop kawat, 7, 36kg dan 1, 2 meter.

Heptathlon

Khusus feminin, ada tujuh modalitas atletik yang dimainkan selama dua hari: 100 meter dengan penghalang, lari 200 dan 800 meter, lempar beban, lempar panah, lompat tinggi dan jarak.

Dekathlon

Tes pria dengan sepuluh modalitas atletik yang berlangsung dalam dua hari: 100 meter, 400 meter dan 1500 meter, 110 meter dengan penghalang, lemparan beban, panah dan disk, lompat tinggi, tiang, dan jarak.

Lihat juga: Paralimpiade